Wyszukiwarka Przepisu
Typ posiłku
Słowa Kluczowe
1 do 20 z 228
Makaron z Pomidorami
przez użytkownika: KannOfDeath
Łatwe do przygotowania danie w 30 minut.
na porcje - Kalorie: 299kcal | Tłusz: 12,55g | Węglo: 39,89g | Białk: 8,36g
Makaron z Kurczakiem i Warzywami
przez użytkownika: akowal91
Świetny przepis na gotowanie luzem, aby łatwo resztki.
na porcje - Kalorie: 422kcal | Tłusz: 8,49g | Węglo: 47,65g | Białk: 35,65g
Makaron z Kurczakiem ze Szpinakiem
przez użytkownika: natalia.lynch
Smaczne danie na obiad lub kolację.
na porcje - Kalorie: 279kcal | Tłusz: 9,37g | Węglo: 23,06g | Białk: 25,51g
Dietetyczna Zupa z Białej Kapusty.
przez użytkownika: vifonka
Zupa odchudzająca, niskokaloryczna.
na porcje - Kalorie: 38kcal | Tłusz: 0,32g | Węglo: 8,27g | Białk: 1,79g
Omlet z Płatków Owsianych
przez użytkownika: macmilan14
Doskonały omlet dla osób uprawiających sport. Duża zawartość białka.
na porcje - Kalorie: 572kcal | Tłusz: 25,49g | Węglo: 76,50g | Białk: 45,96g
Zupa z warzywami i Kurczakiem
przez użytkownika: Svetababiy
Szybka zupa z mrożonych warzyw.
na porcje - Kalorie: 119kcal | Tłusz: 0,82g | Węglo: 17,32g | Białk: 10,78g
Sałatka z Brokuła z Serem Feta
przez użytkownika: qugar
Smakuje pysznie i niecodziennie.
na porcje - Kalorie: 88kcal | Tłusz: 4,94g | Węglo: 5,45g | Białk: 6,21g
Omlet z Brokułami i pomidorem
przez użytkownika: Juleczek
Pyszny i bogaty w białko.
na porcje - Kalorie: 220kcal | Tłusz: 13,25g | Węglo: 6,98g | Białk: 18,08g
Mieszanka Warzyw z Soczewicą
przez użytkownika: adicteam
Pożywna soczewica z mieszanką warzyw doprawionych kminem rzymskim.
na porcje - Kalorie: 304kcal | Tłusz: 8,36g | Węglo: 46,53g | Białk: 15,50g
Sałatka z Selera, z Szynka i Serem
przez użytkownika: qugar
Szybka i pyszna sałatka z selera.
na porcje - Kalorie: 111kcal | Tłusz: 5,17g | Węglo: 7,16g | Białk: 7,29g
Sałatka z Makaronem i Tuńczykiem
przez użytkownika: mycha1992
Sałatka z makaronem pełnoziarnistym tuńczykiem i ogórkiem kiszonym oraz pomidorem.
na porcje - Kalorie: 208kcal | Tłusz: 5,54g | Węglo: 19,06g | Białk: 21,47g
Pasztet z Selera
przez użytkownika: AniaMateuszka
Pyszny pasztet z selera, smakuje jak miesny.
na porcje - Kalorie: 53kcal | Tłusz: 1,52g | Węglo: 7,41g | Białk: 2,73g
Lasagne z Kurczakiem i Warzywami
przez użytkownika: faugit
W dietetyczna wersja lasagne.
na porcje - Kalorie: 429kcal | Tłusz: 15,37g | Węglo: 31,67g | Białk: 41,65g
Omlet z Przykrywką Cynamonową i Niespodzianką
przez użytkownika: xniallerismine
Smaczny, lekki omlet doskonały na śniadanie, lunch czy deser.
na porcje - Kalorie: 271kcal | Tłusz: 17,04g | Węglo: 8,39g | Białk: 23,52g
Placki z Jabłkiem
przez użytkownika: spacyjka
Najprostszy przepis na bardzo pulchne racuchy z jabłkami.
na porcje - Kalorie: 359kcal | Tłusz: 10,41g | Węglo: 56,87g | Białk: 10,19g
Sałatka Ryżowa z Tuńczykiem
przez użytkownika: m_lena128
Szybka sałatka z tuńczykiem i ogórkiem.
na porcje - Kalorie: 96kcal | Tłusz: 1,52g | Węglo: 14,69g | Białk: 5,40g
Ciasto z Truskawkami na Maślance
przez użytkownika: m_lena128
Pyszne ciasto z owocami.
na porcje - Kalorie: 181kcal | Tłusz: 3,59g | Węglo: 33,90g | Białk: 3,51g
Surówka z Kalarepą i Ogórkiem
przez użytkownika: strzalka7777
Szybka i zdrowa surówka z kalarepą i ogórkiem.
na porcje - Kalorie: 72kcal | Tłusz: 0,50g | Węglo: 15,88g | Białk: 4,34g
Sałatka z Wędzonym Kurczakiem
przez użytkownika: strzalka7777
Lekka sałatka pełna witamin z wędzonym kurczakiem.
na porcje - Kalorie: 152kcal | Tłusz: 8,82g | Węglo: 6,75g | Białk: 12,29g
Łosoś po Japońsku z Wasabi
przez użytkownika: lysywro71
Prosty i przepyszny.
na porcje - Kalorie: 480kcal | Tłusz: 37,20g | Węglo: 15,87g | Białk: 21,68g
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11   12   Następny

Wspieraj naszą społeczność i uczestnicz poprzez przesyłanie i ocenianie przepisów. Kliknij tutaj by udostepnić przepis.

Najnowsze Przepisy

przez użytkownika: Furmanka86
Szybkie i łatwe śniadanie.
przez użytkownika: Natalitschka1
Słodka i kremowa przekąska.
przez użytkownika: diesiulik
Kremowe i smaczne danie na lunch.
przez użytkownika: gryziia
Smaczne naleśniki, które zaskoczą cię swoim smakiem.

Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.